Sport goed voor zelfbeeld
Sporten blijkt goed voor het zelfvertrouwen van vrouwen. Dat laat een internationaal onderzoek door sportschoenenfabrikant Nike onder tienduizend vrouwen van zestien tot dertig jaar zien.

Sportieve vrouwen voelen zich succesvoller en hebben een positievere kijk op zichzelf. Van de Nederlandse vrouwen sport 57 procent en dan vooral fitness, zwemmen en fietsen. Van de Duitse vrouwen sport zelfs 66 procent regelmatig. Vrouwen in Engeland en Rusland daarentegen zijn het bangst dat sporten ten koste van hun vrouwelijkheid gaat of ze hebben een hekel aan zweten.